Статья рассказывает о продуктах, которые можно есть вечером, чтобы снизить вес. Среди них сельдерей, грибы, треска, овощная икра, репа, капуста, свекла и киви. Для каждого продукта приводятся полезные свойства и рекомендации по приготовлению. Также разъясняется, что правильнее не есть за 2-3 часа до сна, а не после шести вечера.